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[趣味运动策划] 水上趣味运动会活动方案

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发表于 2013-3-25 16:58:09 |显示全部楼层
本帖最后由 定格导向 于 2013-3-25 17:31 编辑

水上趣味运动会活动方案

        【活动主题】明月润心田,正荣乐团圆
        【活动单位】正荣置业(福州)发展有限公司
        【主办单位】福州鼎翔文化传媒有限公司
        【活动地点】牡丹游泳馆
        【活动时间】2012年10月13日下午13:30-17:30
        【比赛规模】  75  人(分为8个组)
        【时间安排计划】
时间安排
活动项目
用时
备注
10:00
器材设备进场,准备工作等
180

13:30-14:15
签到、换装、列队热身、穿救生衣整理队形
45

14:15-14:45
水上大力士(水中拔河)
30

14:50-15:30
水上角斗士(水上擂台赛)
40

15:30-15:40
中场休息
10

15:40-16:20
猪八戒抱媳妇(水上运输接力赛)
40

16:25-17:30
金秋之旅(水上障碍挑战接力赛)
65

17:30
活动结束,颁奖仪式;可体验扁带项目




【活动项目介绍】
一、水上大力士(水中拔河)
          参赛人数:全队参加
          比赛规则:
          1.  两队以踩水或游动方式分别向反方向拉拔河绳。
          2.  单淘汰赛:胜队直接晋级下轮PK,以此类推,抽签决定对手。
          3.  在30秒时间到达时,以救生圈偏靠的一方为胜。
          4.  比赛细则与陆地拔河细则一致。
         对阵图例:
          积分方式:第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名4分,其余队2分。
          1223.jpg
       _DSC_041_1024x680.jpg


二、水上角斗士(水中擂台赛)
        参赛人数:每队6人(3男3女)
        游戏规则:
        1、两组队员分别在各自阵营阵地,各派6名(3男3女)队员PK;其余队员为啦啦队;
        2、1对1PK方式,队员凭已准备好的秘密战斗武器展开 “对攻”;
        3、一方队员落水后继续派队员参加,直至“战斗”至全部落水为止,胜利方占领对方阵地。
        4、以2分钟为限,落水人数少方为胜;
       5、以单淘汰赛制,晋级进行pk排名,规则同上。
       积分方式:第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名4分,其余队2分。
       _DSC_065_1024x680.jpg
                _DSC_117_1024x680.jpg


三、金秋揽月(水上闯关挑战赛)
       参与人数:全队参与
      游戏规则:
      1、财源滚滚:进入水上滚筒踏上财源滚滚之路;
      2、登高揽月:依次爬上“冰山”将自己的名字贴到圆月上,顺着滑梯滑下到达平台;
      3、凌波微步:以“凌波微步”的“轻功”踏过水上浮板;
      4、鱼跃龙门:跃过龙门,获得战船;
      5、顺利归来:坐上战艇顺利归程;
      6、团队计分方式:在8分钟内,成功通过全程一人计一分;按得分高低排名。
      7、 预计用时:65分钟
       积分方式:第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名4分,其余队2分。
       活动图例:

         12435.jpg
       _DSC_156_1024x681.jpg

             _DSC_167_510x768.jpg

四、猪八戒拖媳妇(水上运输接力赛)
        参加人数:每队6人(3男3女)
        比赛规则:
       1.  每组根据女性人数最少数匹配参赛队伍;
       2.  女队员坐在救生圈上,由男队员将女队员的救生圈运动到对岸;方法不限;
       3.  根据抽签选取捞的球的颜色,女队员在沿途要完成捞球任务(一般为四个);
       4.  将队员完全送到对岸且完成捞球算完成任务,如女队员中途落水,可原地重新坐上去开始;
       5.  根据用时长短进行排名。
       预计用时:30分钟
       积分方式:第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名4分,其余队2分。
         _DSC_134_1024x680.jpg
    _DSC_136_1024x680.jpg


五、 极限运动(体验项目)
       主要道具:扁带套装、2*3水上平台一个
       走扁带作为2012年最流行的运动,我们与时俱进积极引进专业走扁带,让我们能够跟上潮流体会到走扁带的无限乐趣。
       走扁带运动可以锻炼我们的平衡能力,腰腹肌的控制力,燃烧我们多余的脂肪,塑形健身的完美运动。
     
    注意事项
      1、活动时间紧凑,所以需提前进行分组。
      2、因部分项目涉及女性匹配数量,所以需提前确定女性人数。
      3、所有队员都必须穿上救生衣和听从教练指挥。
      4、自备物品:浴巾、换洗衣服、泳镜/泳帽/泳衣以及洗漱用品等个人用品。
      5、组织方有备红糖姜汤和简易药箱以备大家不时之需。
      6、一般情况连续泡水时间不宜超过90分钟,请大家根据自身身体状况及时调整。

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